Alghe: composizione, uso, immobili, alghe per ...

Alghe, fuco — Questo alghe commestibili relativo alla classe di alghe brune, ricco di sostanze nutritive.

Scartato via mare alghe riva circa un giorno, dal marrone diventare verde scuro.

La composizione delle alghe (alghe)

Sulla composizione di diversi tipi di alghe possono variare a seconda del luogo di crescita, la composizione e la temperatura dell’acqua di mare, illuminazione subacquea. Ma in ogni caso, nella composizione di alghe sono presenti:

  • Alginati — chelanti naturali che possono legare e rimuovere radionuclidi dal corpo, tossine, batteri, ioni di metalli pesanti e l’eccesso di colesterolo.
  • Proteina completa, compresi tutti gli amminoacidi noti.
  • Gli acidi grassi polinsaturi necessari per la prevenzione dell’aterosclerosi.
  • Polisaccaridi ad alto peso molecolare, che normalizzare il metabolismo, prevengono la formazione di coaguli di sangue e regolare i livelli di colesterolo nel sangue, e l’equilibrio idro-elettrolitico.
  • Macro e microelementi, quasi al completo, hanno imparato questo alghe da acqua di mare in forma organica di un corpo di facile accesso.
  • Fibre vegetali in forma solubile è molto essenziale per la corretta attività del tratto gastrointestinale.
  • Lo iodio in forma organicamente legato, il più adatto per il riempimento di carenza di iodio.
  • Vitamine A, C, D, E e gruppo B.

Caratteristiche e vantaggi di alghe

Kelp è una ricca fonte naturale di iodio, in primo luogo, che promuove l’escrezione di tossine, radionuclidi, metalli pesanti e anche portare.

Mangiare alga marina un effetto benefico sulla digestione, tenendo morbido stimolazione fisiologica dei movimenti peristaltici dell’intestino ed eliminarla stagnazione, che sono la causa di molte malattie. Per i cittadini di oggi, i prigionieri cibi densi e l’inattività fisica, questa struttura è molto prezioso alghe.

Per migliorare il metabolismo e costipazione cronica, è necessario come lassativo notte bere un bicchiere d’acqua, che è un’ora stati inondati due grammi di polvere di alghe secche.

Fuco Essa migliora il funzionamento del sistema nervoso centrale, aumenta l’attività fisica e mentale. Si raccomanda di prendere regolarmente fuco in polvere per superare condizioni di stress, è a causa dell’alto contenuto di composti di bromo in alghe.

Si normalizza attività cardiovascolare, ipertensione, abbassa il colesterolo nel sangue, il tono vascolare, e il numero di globuli rossi e di emoglobina è aumentata.

L’inclusione nella dieta di alghe — è il modo migliore per prevenire l’aterosclerosi, e uno dei migliori strumenti per aumentare l’immunità.

Cosiddetta attività antivirale di alghe, così come la sua capacità di normalizzare il funzionamento della ghiandola tiroidea, così come nel trattamento di gozzo endemico. Dopo tiroide rilasciata nel sangue ormoni necessari per il corpo. Per l’istruzione di cui hanno bisogno di iodio, che è grande e facile da digerire alghe, normalizzare la funzione della ghiandola tiroidea.

Per il trattamento del mal di gola e delle vie respiratorie superiori, è necessario ogni 02:00 gargarismo infusione, un cucchiaino secco fuco, inondato 10:00 tazza di acqua bollente.

Laminaria tranne che per le proprietà puramente medicinali ed è considerato un forte afrodisiaco. Con l’aiuto di trattati con successo molti disturbi della sfera sessuale femminile: utero cronico, infertilità, erosione cervicale, Trichomonas e altri colpitis.

Ampiamente utilizzato le proprietà di alghe e cosmetologia. Maschere di alghe ammorbidiscono la pelle, i toni, ridurre le rughe, purificare la pelle da molti microrganismi e sostanze tossiche. Per meglio sfruttare maschere di polvere fuco secca, che è diluito con acqua calda a gonfiarsi e applicato sul viso.

Controindicazioni e danno alghe

Con l’uso di alghe, ci sono molte controindicazioni. Si tratta, prima di tutto, una condizione dolorosa in cui l’uso eccessivo dannoso di iodio: l’intolleranza di iodio, la gravidanza, reazioni allergiche, qualsiasi malattia renale, nefrosi, nefrite, emorroidi, la tubercolosi, forme acute di malattie del tratto gastrointestinale.

Kelp è controindicato e per l’acne, orticaria, abrasioni, rinite cronica.

E un’altra cosa da notare: anche se fuco è menzionata tra le fonti di calcio facilmente assorbibile, che previene l’osteoporosi, per lungo tempo, senza interruzione, per rendere impossibile — questo può portare alla stessa osteoporosi, fragilità ossea.

In aggiunta a tutte le controindicazioni, è necessario prestare attenzione al produttore di alghe. Ad esempio, è noto che il Mare di Barents è stato infettato da sepoltura radioattivo. Quindi, qual è alghe prodotto nella regione di Murmansk?

Tutto le proprietà benefiche delle alghe marine Esso può essere attribuita solo al cavolo fresco o essiccato. In scatola, in salamoia, alghe ampiamente offerto da parte delle imprese del commercio e della ristorazione in una varietà di insalate, è solo cibo, ha perso gran parte delle sue originali caratteristiche utili. Questo cavolo prima essiccati mare, i trasporti, e il luogo di nuovo imbevuto con spezie, aceto e MSG (finora senza di esso). E questo già non è così utile per i consumatori.

Acquisto alghe secche, può essere bollita per preparare un semilavorato, che viene poi usato per preparare vari piatti. Vitamine e oligoelementi in cavolo memorizzati completamente asciutto, perde solo acqua.

Molto utile in polvere fuco secca, che dovrebbe essere preso mezzo cucchiaino con un bicchiere d’acqua. Questa sarà un’ottima prevenzione di tutte le malattie per le quali aiuta fuco.

Se non si può stare il gusto di cavolo mare (credetemi, temporaneamente), è possibile aggiungere un cucchiaino di alghe essiccate in piatti pronti — in modo che il gusto non è quasi sentire, e il cibo è arricchito con iodio e fosforo.

Alghe Slimming

Laminaria assorbe i liquidi in eccesso nel corpo, riempire lo stomaco e l’intestino, causando la sensazione di sazietà e, insieme con il suo contenuto calorico molto basso — solo 16 calorie per cento grammi. Come mezzo di perdere peso, fuco è molto popolare a causa della sua ricchezza di minerali e vitamina composizione dà al corpo tutto ciò che serve. Quindi una dieta laminare mono è sicuro di trascorrere qualche giorno di scarico.

Quando diete da fame e consigliare laminaria aggiungere acqua e scolo in un giorno. Non appena si faranno sentire fame — bere qualche sorso di infusione, e la fame retrocedere.

Lily Yurkanis

Share →