Banche Massaggio anticellulite

Banche Massaggio anticellulite uno degli strumenti più efficaci nella lotta contro la cellulite e centimetri in eccesso. Durante il massaggio in scatola, tra la banca e una pelle di vuoto. Un vuoto è in grado di attenuare l’effetto della formazione di grasso, anche densa, migliorando così la circolazione sanguigna e linfatica nelle zone problematiche.

Regolari anticellulite massaggi banche daranno l’elasticità della pelle e aiutare a correggere la silhouette perfetta.

Questo anticellulite banche massaggio così semplici in esecuzione, è possibile farlo, e in casa (vasetti speciali possono essere acquistati in farmacia).

Massaggio anticellulite a casa da parte delle banche

1. La necessità di avviare un massaggio dopo la doccia o esercizio di riscaldamento, quando il corpo ei muscoli riscaldati;

2. poi scivolò alla banca di buono per il corpo, utilizzare un semplice olii olio da massaggio o massaggio con effetto anti-cellulite. Come un olio da massaggio è anche possibile utilizzare olio d’oliva o olio di lino con oli essenziali di pompelmo e arancia (50 ml di olio vegetale, 5 ml di oli essenziali);

3. Pulire bene le mani a un fughe banca massaggio;

4. effettuare massaggio nella direzione verso l’alto;

5. Banca detenere, premendo le dita ai lati. La pelle deve essere trascinata nelle banche non più di 1,5 centimetri, altrimenti la pressione sarà troppo forte;

6. posto la banca regolare e continuo con un movimento circolare in senso orario dal basso verso l’alto. In tutti i casi, il coronamento di movimenti di massaggio deve essere effettuata nella direzione del deflusso venoso. Se nel processo di banche movimento leakproof, allora dovrebbe essere messo di nuovo e continuare la procedura.

7. Non massaggiare banche inguine, cavo popliteo e le cosce superiori. Questo può compromettere seriamente il flusso linfatico;

8. La procedura di massaggio dovrebbe durare da 5 a 15 minuti per ogni problematica. È meglio iniziare con un minimo di tempo e gradualmente costruire fino a 2 — 3 minuti per ogni procedura;

9. guardare le sensazioni durante il massaggio non dovrebbe causare grave disagio. Se si sente dolore, poi allentare la presa. Aree colpite dalla cellulite non amano eccessivo schiacciamento.

Coppettazione massaggio anticellulite dovrebbe essere fatto regolarmente, ma l’intervallo tra le sessioni deve essere di almeno 2 giorni. L’aliquota normale è di solito 10 — 12 procedure.

Banche Massaggio anticellulite. Controindicazioni

grande massaggio voglie zona, malattie infiammatorie della pelle, scarsa coagulazione del sangue, un pacemaker impiantato, la tubercolosi, tromboflebite, trombosi, vene varicose nelle aree di massaggio.

Come per fare l’olio da massaggio a casa

Oli da massaggio Ricette che contribuiscono a migliorare l’effetto delle banche massaggi anti-cellulite:

1. 50 ml di olio di oliva o lino + 5 ml di olio essenziale di anice, arancio e pompelmo.

2. 50 ml d’oliva o olio di lino + 5 ml di olio essenziale di tea tree oil e 2 ml di pepe rosso.

3. 50 ml di olio di oliva o olio di lino + 5 ml di olio essenziale di limone. mandarino e finocchio.

Olio 4. 50 ml di oliva o di semi di lino + 3 ml di oli essenziali di cipresso, finocchio, ginepro, limone e tea tree

Olio 5. 50 ml di oliva o di semi di lino + 5 ml di olio essenziale di cipresso, limone, mandarino.

Massaggio Cup. Video

Vedere un grande video da Darya Lisichkin che racconta in dettaglio e mostra come eseguire le banche di massaggio cellulite.

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