Calorie Tamarind

Salute 27 settembre 2011 00

Molta gente sente la parola potere calorifico. Non sempre capire bene il significato.

Risulta, è la quantità di energia rilasciata dal cibo nel processo digestivo umano. E a seconda di quanto si spende questa energia – Si può parlare di benefici o danni di calorie appositamente per voi.

Se ti giri come uno scoiattolo in una ruota, attiva nello sport, si conducono uno stile di vita energico – Non si può pensare il contenuto calorico degli alimenti.

Un’altra cosa, se si è alla guida «divano» vita. Poi pensare a calorie è essenziale.

Date calorie non sono così piccole – Procedura 274 calorie per 100 grammi. Ma se avete un debole per i dolci, allora non solo beneficiare date .

Fin dai tempi antichi gli abitanti dei paesi arabi ritengono che le date sono in grado di mantenere la salute e garantire una lunga durata:

  • aiutare nel lavoro del cuore (alto contenuto di potassio)
  • sostenere i reni e il fegato,
  • normalizzazione dell’equilibrio acido-base,
  • lo sviluppo della microflora intestinale.

Inoltre, le date sono utilizzati come agente riducente dopo una lunga malattia.

Molti scienziati moderni sono sempre parlando del fatto che per uso a lungo termine date riduce il rischio di cancro.

Lo sapevi che Le date sono utili per le donne incinte e madri che allattano. Probabilmente no. Si scopre che contengono sostanze rare che rafforzano le pareti dell’utero, e di conseguenza sono più facili da consegna, più veloce si ferma emorragia post-partum.

Date e arricchire il latte delle madri che allattano. I bambini le cui madri regolarmente mangiato date, crescere sano.

Alle date di casa arabi li mangiano con pane e olio di pesce. Nutre perfettamente, migliora le prestazioni, e attiva il cervello.

Questo stesse date controindicato?

Se si dispone di calcoli renali, malattie croniche dello stomaco o dell’intestino – cercare di mangiarli cotti (ad esempio composta). Dalla elaborazione perdono le proprietà benefiche – e avrete la possibilità di godere di questi frutti senza danneggiare la vostra salute.

E infine: Non dimenticare lavate accuratamente le date – sulla superficie adesiva del possibile accumulo di agenti patogeni.

Godetevi il sapore di date e di essere in buona salute.

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