Cosa devo fare per rimanere incinta più velocemente

Lo scopo principale di una donna in questo mondo – partorire e allevare un bambino Zdorovenki. Ma, purtroppo, non è sempre il processo senza intoppi. Di tanto in tanto la coppia comincia a preoccuparsi che la cicogna è leggermente in ritardo in una visita a casa loro. Cosa fare?

Come rimanere incinta più velocemente? È necessario condurre uno stile di vita sano, abbi cura di te, così come rispetto delle semplici regole descritte in questo articolo.

Suggerimenti per sesso forte

Purtroppo, fino ad ora tra un forte mezzo di uomini sono del parere che il motivo per cui la famiglia non aveva figli, si trova sempre in una donna. Tuttavia, il processo di concezione è direttamente collegato con entrambi gli uomini. Quali regole devono rispettare il futuro papa?

  • Come è suoni banali, è necessario prima di dare cattive abitudini. Il fatto che da tempo stabilito una stretta relazione tra la qualità dello sperma e l’uso di alcol o tabacco.
  • Si dovrebbe riconsiderare il suo guardaroba e dare da vicino tronchi e pantaloni, la loro sostituzione con più libero.
  • Spermatozoi muoiono quando esposti ad alte e basse temperature.

    Pertanto, non si ottiene saune coinvolti, così come lunghe passeggiate al freddo.

  • Gli uomini che sono seriamente interessato allo sport, è importante sapere che l’esercizio fisico eccessivo un impatto negativo sulla qualità dello sperma.
  • È necessario evitare stress e affaticamento.
  • Se necessario, – consultare un medico.

Raccomandazioni bella metà dell’umanità

  • Essere sicuri di trovare il tempo per andare dal ginecologo.
  • E ‘importante fare uno sforzo particolare per concepire durante l’ovulazione. Per determinare questo punto, è possibile utilizzare diversi metodi comuni:

  • L’utilizzo di prove speciali che vengono venduti in farmacia
  • Tracciare temperatura basale
  • Stati Uniti
  • Guardando il suo corpo. Al momento della ovulazione notevolmente migliorato l’isolamento, e talvolta vi sono fastidioso sentimento nell’addome.
  • Mantenere uno stile di vita sano.
  • Prestare attenzione alla dieta.

    È importante mangiare correttamente, cioè in modo tale che vi sia sufficiente di vitamine e minerali alimentare utile. Allo stesso tempo è molto importante in ogni caso non fame.

  • Risparmio dovrebbe essere inferiore a 8:00 al giorno.
  • Si consiglia di andare a letto e alzarsi allo stesso tempo e osservare il regime.
  • Molto spesso le coppie che non sono in grado di rimanere incinta per un lungo periodo di tempo, aiuta a guidare in vacanza.

    Provatelo e. Perché no?

  • È importante essere preparati mentalmente concepire. Se avete una preoccupazione – non tenerlo per me. Assicurati di parlare con il marito, la madre, gli amici o un consulente professionale.
  • Che cosa dovrebbero coppie di concepire

    • Si ritiene che la posizione di maggior successo per la concezione — quando un uomo è dietro.
    • Dopo il rapporto, la donna è auspicabile adottare una posizione in cui lo sperma non esce dalla vagina. L’opzione più semplice – riposare le gambe sollevate sulla parete.
    • Inoltre, non è consigliabile per andare direttamente a fare la doccia.
    • Si consiglia di giacere in silenzio per qualche tempo.
    • Un uomo non dovrebbe impegnarsi attriti supplementari dopo l’eiaculazione.

    E, infine, ricorda che i pensieri sono rilevanti. Se il bambino non arriva per un lungo periodo della tua vita – Provate a sognare un po ‘. Disegnare il suo marito di bambino roseo con.

    Vieni con un nome. Immaginate cosa asilo andrà e come sarà giocare con lui.

    Tutti voi deve riuscire!

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