Dieta per il bruciore di stomaco

Questo fenomeno sgradevole, io, purtroppo, hanno spesso sperimentato. Sembra, come i medici dicono i rischi per la salute in alcun bruciore di stomaco, ma i sintomi spiacevoli, la combustione non può sfuggire.

Di chi è la colpa?

So che la colpa di questo è stato uno. E ‘malnutrito, mangiare cibi che hanno causato questo e sintomi. Nel corso del tempo, bruciore di stomaco sempre più manifesta, e trattare con essa stava diventando sempre più difficile.

La cosa principale che ho capito è che sta mangiando solo quei cibi che non possono provocare una penetrazione di acido in esofago mio esausto dallo stomaco, che porta alla sgradevole sensazione di bruciore.

Termini dieta

Una corretta alimentazione — la Fondazione, al fine di evitare un altro attacco di bruciore di stomaco si è verificato.

Prima di tutto, per evitare il prossimo attacco, io escludo tutti quei cibi che possono manifestarsi sintomi spiacevoli. Si tratta di prodotti che influenzano la composizione, che è un succo gastrico.

Naturalmente, ogni persona ha le proprie caratteristiche, poiché la struttura del corpo individualmente. Mia sorella, per esempio, tranquillamente accettare il cibo «pericoloso» e bruciore di stomaco non è mai torturato. E io uso anche prodotti apparentemente innocui e può fare un attacco di bruciore di stomaco.

Componenti della dieta

Io per me per lungo tempo è stato il seguente elenco di prodotti che possono consumare tranquillamente senza paura di bruciore di stomaco:

— Frutta — mele e banane (freschi o secchi);

— Verdure — cavoli, broccoli, fagioli, piselli, patate (bollite o al forno non è molta differenza);

— Cereali — bianco o pane di grano, riso bianco o marrone, semplice farina d’avena, pane di mais;

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