Farina di mais dieta

Carboidrati:

Il mais è uno dei più antichi cereali coltivati ​​dall’uomo. Per circa 10.000 anni fa, è stato utilizzato come alimento per le popolazioni indigene dell’America centrale. Dopo aver preso confidenza con questa pianta dopo le scoperte di Colombo, gli europei hanno trovato un uso per esso e sulle loro tavole.

Oggi, il commercio di prodotti dal mais è seconda solo a grano.

Tale mais diffusa è dovuto alla grande versatilità applicativa. In cucina, ampiamente trovato farina di mais. Uno dei vantaggi è la capacità di mantenere il valore della vitamina presente in tutolo di mais. Ad esempio, farina di mais contiene vitamine E M. Rd.

D. A. C. e B9. ma il loro numero è ottimale per l’uso in ipervitaminosi. Dal potassio minerali contenuti. sodio e magnesio. I vantaggi includono la farina di mais sue proprietà dietetiche. Inoltre, si raccomanda per l’anemia, disturbi secrezione biliare, malattie vascolari, come un diuretico.

Naturalmente, l’entità di esposizione necessaria può essere regolato per controllare la quantità di mais consumata prodotto.

In cucina, la zona di distribuzione di farina di mais cresce. Ad esempio, perché rende i cereali sono diventati una colazione popolare e sano, e se si acquista il pasto, poi la casa può essere cotto pane di mais o di biscotti, che sono piacevoli da diversificare il menu di mattina. Farine macinate finemente viene utilizzata per più prodotti alimentari rigogliosi e delicati.

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