Giunti. Cosa fare quando le ginocchia fanno male

Nicholas Zagorodny – Professore, chirurgo ortopedico

L’articolazione del ginocchio è composta da due grandi ossea (femorale e tibiale) tra le quali è un menisco – guarnizione, attraverso la quale crea un giunto stabile.

Perché danneggiare le ginocchia?

La causa di instabilità del ginocchio, il verificarsi di infiammazione, dolore e gonfiore di un menisco danneggiato.

Danni al menisco può essere acuta e associato con una diminuzione del ginocchio.

Il trauma può essere la causa di una rottura del menisco

Nell’autunno del menisco può allontanarvi dalla capsula, al punto di attacco, e così via. D

Tuttavia, il danno cronico più comune al menisco, che è causato da eccesso di peso, così come una maggiore esercizio.

Sovrappeso – causare danni al menisco

In lesione cronica subito menisco mediale.

Dolore alle ginocchia compare al mattino. Ciò è dovuto al fatto che durante la notte le articolazioni si rilassano, e la mattina si sentono il primo carico. Tuttavia, è un po ‘come un uomo – e il dolore diminuisce o scompare.

1. Perdere peso, il che porta a danni cronici al menisco, e l’emergere di dolore.

Sbarazzarsi di eccesso di peso

2. Non sollevare il peso.

3. Impegnarsi in fisioterapia – Ogni mattina, fare esercizi semplici per contribuire a migliorare la circolazione sanguigna e ridurre il dolore.

Svegliarsi al mattino, piegare e raddrizzare i piedi in primo luogo, e poi le articolazioni del ginocchio.

Al mattino, non alzarsi dal letto, fare esercizi

4. Parlate con il vostro medico e prendere i farmaci che migliorano la circolazione sanguigna e ridurre l’infiammazione.

5. Prendete un massaggio, fare bagni terapeutici – Tutto questo migliora la circolazione del sangue nel ginocchio.

6. Eliminare il dolore alle ginocchia chirurgicamente possibile.

Oggi, i medici eseguono la chirurgia artroscopica unico – intervento sulle articolazioni con il minimo danno al tessuto circostante.

L’essenza dell’operazione: 2-3 piccola puntura iniettato nel artroscopio giunto (dispositivo ottico sottile che permette di considerare il giunto dall’interno) e gli strumenti. Per rimuovere una parte del menisco razvoloknenie, utilizzare pinze o un rasoio – un rasoio speciale, che cancella il menisco.

Dopo 2 giorni dopo la chirurgia artroscopica, il paziente viene dimesso, e tre giorni più tardi va a lavorare.

Share →