Insalata con carne di pollo "Sunny"

Ricette Dieta Dukan insalata di pollo «Sunny»

Fasi della dieta: con attacchi di

E ‘tempo di mettere una ricetta interessante per la fase di attacco. Salad «Sunny» è preparato in modo rapido e solo prodotti autorizzati!

Deve il suo nome a causa delle sue frittelle di uova costituenti. Sono certo che questa insalata con pollo, frittelle a base di uova e cipolle sott’aceto ti piace!

Ingredienti:

  • Uova — 2 pezzi.
  • bianchi delle uova — 2 pezzi.
  • latte scremato — 4 cucchiai. cucchiai
  • pollo vestito chiunque, per esempio, bollito o fumata tutta la gamba senza pelle o com
  • cipolla — 1 pz.
  • salsa di formaggio per il rifornimento
  • sottaceto
  • sale

Preparazione:

Cipolla tagliata ad anelli e mezzo, e poi 20-30 minuti a marinare in aceto. Uova e montare le proteine ​​del latte. Da questa miscela in una padella con rivestimento antiaderente (aggiunta di olio) per cuocere frittelle sottili. Lasciar raffreddare e tagliate a strisce sottili, sotto forma di tagliatelle.

Leg tagliata a strisce. Collegare cipolline, uova e latticini noodles e gamba, la stagione la salsa sulla base di cagliata morbide. Questa salsa è un ottimo sostituto per la maionese, e la ricetta della sua preparazione — può essere trovato qui.

La giusta quantità di salsa per il riempimento di questa insalata — metà di questi ingredienti. Alla fine, aggiungere il sale a piacere.

Insalata con carne di pollo «Sunny» è pronto, buon appetito!

Sarei molto contento se si condividono le vostre ricette nei i e cercherò di rispondere alle domande se hanno!

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