Insalata di cavolo Marine, "La Sirenetta" (ricetta)

A proposito di carenza di iodio nel corpo umano e le sue conseguenze per un lungo periodo di tempo, i medici dicono. E il migliore assistente nella lotta contro la carenza di iodio — alghe. Anche se non è possibile stimare la ricchezza donata dal mare: è il rimedio più utile e un prodotto meraviglioso. I laminaria rete commerciale può essere visto in diverse forme. essiccati, in scatola, in salamoia. La maggior parte dei nutrienti contenuti nella alghe marinato — fuco.

Non tutte le persone possono utilizzare questa fonte di nutrienti in "Pulito" modulo. E qualcuno, al contrario, fa per se stesso nel insolita apertura di nuove combinazioni di sapori di prodotti, utilizzando come ingrediente di cavolo mare. Laminaria combina perfettamente con quasi tutti i prodotti. Come opzione — insalata "La Sirenetta" .

Ricetta di cucina "Insalata di cavolo Marine "La Sirenetta"":

1) Prendere il cavolo mare marinato. Di solito viene affettato troppo lunghe cannucce. Per rendere conveniente mangiare lattuga, cavolo tagliato in pezzi di lunghezza necessaria di 1,5 cm -2.

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