Le cause delle vene varicose

Dei pazienti ufficialmente registrate che soffrono di vene varicose, ci sono circa un terzo della popolazione del nostro pianeta. Ma molto di più, perché non tutti vanno dal medico. Cause di vene varicose possono essere diverse.

Vienna – i vasi che portano il sangue al cuore dai tessuti periferici. Valvole venose e contrazioni muscolari assicurata la circolazione del sangue, che è sempre diretto verso l’alto. Le valvole impediscono il movimento della corrente venosa giù sangue. La violazione delle valvole venose – la principale causa di vene varicose. Se una delle valvole o loro distruzione aumenta la pressione sanguigna.

A causa di questo, le vene si dilatano e diventano tortuoso. Questo porta a insufficienza venosa. Dolori alle gambe, gonfiore, crampi frequenti, prurito e bruciore sono i principali segni di vene varicose.

Le cause delle vene varicose, che perturbano il funzionamento della valvola possono essere: agenti ormonali, la predisposizione genetica, stile di vita sedentario, trattamenti termici, la natura del lavoro, in sovrappeso. Nelle donne, il crescente numero di gravidanze aumenta il rischio di sviluppare vene varicose. L’uomo con la lunga permanenza in piedi, e con frequenti spostamenti di carichi pesanti e si mette a rischio.

Se trovate le vene varicose dovrebbero tener conto delle seguenti raccomandazioni. È necessario indossare calze speciali o bende, per migliorare la circolazione del sangue. Se si decide di utilizzare un bendaggio elastico, fasciare la gamba dovrebbe essere la mattina, ma non si è alzato dal letto, a partire dalle dita dei piedi fino al ginocchio. Se avete bisogno di fasciatura alla coscia, si dovrebbe iniziare dal ginocchio.

Per bendato correttamente gamba, è necessario fare in modo che ogni successivo turno della benda si sovrappone al primo tempo. Bint nella medicazione deve rilassarsi un po ‘in più luoghi addensato gambe. Bendaggio elastico può essere lavato, preferibilmente sapone, ma non dovrebbe essere bollito. Se si utilizza un effetto benda è evidente – diminuendo il diametro delle vene, gonfiore placano, dolore alle gambe mancanti e una sensazione di pesantezza.

Pressione benda elastica rivitalizza il metabolismo e aumenta il flusso sanguigno. Gambe utili in vari gradi di insufficienza venosa bendato.

Qualunque siano le ragioni per le vene falliti, devono tener conto di una serie di raccomandazioni. I pazienti con vene varicose dovrebbe essere quello di scegliere le scarpe giuste. Dovrebbe essere libero di innalzarsi, perché ci sono vene superficiali. Le donne non dovrebbero indossare scarpe con i tacchi alti.

Evitare il surriscaldamento e spesso fare una doccia di contrasto. Ma la cosa più importante, è necessario seguire una dieta.

Quando vene varicose è molto utile per fare il bagno. Dopo un bagno caldo per sciacquare bene con le gambe acqua fredda. Quando si dorme, le gambe devono essere tenuti elevati, ponendo loro qualcosa di comodo.

È un riposo durante il giorno, possibilmente più volte. Se non è possibile sdraiarsi o sedersi attraverso un lavoro in piedi, camminare a passo veloce per migliorare il flusso di sangue.

Si consiglia di impastare piedi. Fare la rotazione più circolare di ogni piede in senso orario 7-10 volte, poi in senso antiorario. Seduta sul pavimento, sollevare il piede su e giù un paio di volte ogni sviluppo della sua caviglia.

Il trattamento farmacologico per ogni persona, a seconda dello sviluppo della malattia, l’individuo. Si deve nominare un medico.

Non solo bisogno di seguire le cure prescritte dal medico. Il corpo deve avere sostanze sufficiente che promuovono i vasi sanguigni e prevenire la formazione di coaguli di sangue. Si dovrebbero prendere alimenti ricchi di fibre vitamine.

Avete bisogno di mangiare meno sale e spezie, di evitare tutto ciò grasso, affumicato e cotto. È necessario bere succhi più freschi. Scartare i prodotti con un gran numero di additivi sintetici, così come i prodotti preparati con riso raffinato, farina bianca raffinata.

Si deve controllare l’apporto calorico complessivo, cercare di non aumentare di peso.

Quando si tratta di formazione delle gambe, dovrebbe prendere in considerazione la tendenza alle vene varicose. Peso ammissibile sui muscoli del polpaccio dovrebbe essere non più di 20 kg e per i passi e affondi – non più di 1-2 kg su ogni gamba. Non fare piega profonda ginocchio.

Su un tapis roulant sessioni dovrebbero iniziare a camminare, dopo 3-4 settimane, è possibile continuare a correre.

Cause di vene varicose possono essere diverse. Ma possono combattere. Se si seguono le raccomandazioni dei medici, questa malattia non provoca un deterioramento della qualità della vita.

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