Minestra senza carne con tagliatelle

Ufficio – la pulizia del corpo e dell’anima. È in questi giorni è di godere pasti semplici e leggeri, ma allo stesso tempo, è auspicabile che essi sono utili e gustoso, soprattutto se la famiglia ha bambini piccoli. Minestra senza carne con tagliatelle – Uno di questi piatti come abbondante, delizioso, economico e vantaggioso!

Ingredienti per le tagliatelle zuppa di verdure:

Inventario:

  1. Fornello
  2. Vaschetta con coperchio (3 litro)
  3. Coltello da cucina
  4. Tagliere
  5. Deep Dish — 4 pezzi
  6. Pan
  7. Spatola da cucina
  8. Cucchiaio
  9. Mestolo

Cooking noodles zuppa di verdure:

Fase 1: Preparare gli ingredienti.

Prima di tutto prendere una piccola casseruola, versare in un litro di acqua purificata, aggiustate di sale e mettere a fuoco medio, far bollire.

Poi, con un coltello da cucina affilato cipolle sbucciate, le carote e le patate e cipolle verdi tagliate alla radice.

Poi lavare accuratamente le verdure sotto acqua fredda corrente e asciugarle con carta da cucina. Poi, uno dopo l’altro metterli su un tagliere e macinate a dadini di 1–1,5 centimetri, e un piccolo shinkuem verde.

Diffusione tagliato per i singoli piatti fondi, mettere sul tavolo della cucina per gli altri prodotti che sono necessarie per la zuppa di cottura, e procedere al passaggio successivo.

Passo 2: cucinare senza carne soup noodles.

Una volta che l’acqua arriva ad ebollizione in una casseruola, inviarlo a pepe nero, le patate e le carote tagliate a dadini. Li Far bollire per 15 minuti. Nel frattempo, mettete il tegame a fuoco medio e versare in un paio di cucchiai di olio d’oliva.

2–3 minuti a diffondere la cipolla tritata e friggere fino a quando la luce dorata, mescolando ogni tanto cucina spatola. Una volta che le verdure rosolate, versare in padella tre cucchiai di acqua, un po ‘passiruem fino morbido e aggiungere al piatto.

Dopo 15 minuti verdure raggiungono la metà e cipolle leggermente ribollono. Mettere tagliatelle zuppa quasi finito con le cipolle verdi e cuocere piatto più saporito 10 minuti. mescolando ogni tanto cucchiaio per la pasta non si attacchi.

Quindi provare un piatto a piacere e, se necessario, aggiungere altre spezie e sale. Avanti, spegnere il fornello e insistere zuppa sotto la copertura 7–10 minuti. Quindi utilizzare il mestolo versare il suo piatto di minestra e serviruem a tavola.

Fase 3: Posta senza carne zuppa di spaghetti.

Zuppa di noodles Meatless servita a caldo come primo piatto per la cena. Può essere servito con una insalata di verdure fresche, sottaceti, pane verdura o tortillas.

Questa minestra non è solo deliziosa ma anche molto utile a causa di prebiotici contenute nelle verdure, minerali e omega-acidi, e in una sua porzione contiene solo 140 calorie. Godetevi il cibo sano!

Appetito!

Suggerimenti per la ricetta:

– set opzionale di complementare spezie lettera alloro, pimento e altre spezie che vengono utilizzati nella preparazione dei primi pasti caldi;

– se volete la zuppa era più nutriente, cuocere in brodo vegetale;

– a volte cipolla stufato 15 minuti con i funghi tritati finemente e insalata pepe, e solo allora aggiunto alla padella alle verdure semi;

– insieme con le cipolle verdi nella minestra, è possibile aggiungere tritato aneto, prezzemolo o coriandolo.

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