Pinoli: composizione e proprietà. Pinoli per la perdita di peso ...

Pinoli — un tesoro del nostro Paese. Si potrebbe anche dire che è il nostro orgoglio; almeno, gli abitanti della Siberia e dell’Estremo Oriente sono sicuri. Questi dadi non crescono e maturano in un clima tropicale caldo e umido, ma in condizioni molto più severe climatiche.

Forse, tuttavia, contengono molti utili ed essenziale, e quindi una forma concentrata, anche se non molto grandi dimensioni.

Siberiani e orientali Far sapere esattamente che cosa è dovuto Pinoli essi differiscono resistenza, buona salute e un carattere forte.

Naturalmente, per il trattamento di malattie di pinoli sono stati utilizzati in tempi antichi. in primo luogo, la gente del posto, e poi, dopo la conquista della Siberia e l’Estremo Oriente, e ho imparato di loro in Russia. Tuttavia, anche i siberiani sono raramente malato — hanno sempre mangiato pinoli.

Pinoli: proprietà e composizione utile

Il fatto stesso che la composizione qualitativa delle sostanze in esso contenute differisce da quello di altri tipi di noci. Pertanto, le dimensioni ridotte del paese pinoli superiore a molti altri tipi di suo valore biologico, medico e nutrizionale.

Il grasso pinoli la concentrazione di acidi grassi polinsaturi è molto elevata; soprattutto un sacco di acido linoleico richiesto dal corpo per la sintesi di sostanze che supportano normale pressione sanguigna, ridurre l’infiammazione e dolore, ritardare lo sviluppo di tumori, migliorare la circolazione e stimolare processi di rigenerazione.

Proteine ​​pinoli, a sua volta, contiene più aminoacidi che le proteine ​​altri dadi, e quindi hanno un più alto valore biologico.

Aminoacidi Totale 19 e 2/3 di loro sono indispensabili e condizionatamente indispensabile. Il vasto aminoacidi — arginina. Questa sostanza è nota come una fonte di salute: abbassa la pressione sanguigna alta arginina supporta i livelli di colesterolo normali, impedisce la formazione di coaguli di sangue, normalizza il tessuto connettivo, rafforza il sistema immunitario e stimola la produzione di spermatozoi negli uomini.

Matrimonio arginina deve affrontare molte gravi malattie, tra cui disturbi mentali, diabete e oncologia.

La proteina di cedro contiene un sacco di lisina, metionina e triptofano — un aminoacido, questi sono tra i più scarse, e determinare le proteine ​​valore biologico. Noci di proteine ​​di pino digerito facilmente, in modo che possano essere sostituiti da prodotti di origine animale.

Perfettamente abbinate natura vitamina composizione dei dadi — hanno una vitamine liposolubili prezioso A ed E. Senza la prima non può essere normale crescita e sviluppo, mentre il secondo prevede un sistema endocrino normale e muscolare; coinvolti in carboidrati e proteine ​​il metabolismo; Aiuta il corpo ad assorbire i grassi e proteggere contro la distruzione delle membrane cellulari.

Vitamine B influenzano anche molti organi: cardiovascolare, nervoso, endocrino, digerente; migliorare la composizione del sangue, l’acuità visiva, la pelle e le mucose.

I pinoli sono ricchi di minerali essenziali. rame e magnesio, che erano indispensabili per la normale attività cerebrale, la formazione del sangue, ossa e dei tessuti molli; manganese e silicio necessari per i processi di crescita, il metabolismo, la formazione di cartilagine e ormoni, l’assorbimento del glucosio, formazione di tessuto connettivo e dell’osso.

A causa di vanadio pinoli impediscono la formazione di accumulo di colesterolo nei vasi. rafforza il dente e osso; attraverso potassio — facilitare il normale funzionamento del cuore e il corpo è mantenuto in un bilancio idrico normale.

Fosforo, come il calcio, è necessario per il funzionamento del cervello, cuore, formazione ossea, formazione di enzimi e ormoni, metabolismo di proteine, grassi e carboidrati, dei processi redox; Il calcio offre anche normale coagulazione del sangue e protegge le cellule dai danni.

Molibdeno, nichel e lo iodio sono coinvolti anche nei processi di metabolismo e di crescita, prevenire l’anemia e malattie della tiroide.

Anche nei pinoli contengono zinco, necessari soprattutto ragazzi e uomini, e di ferro — un elemento che è una componente essenziale delle proteine ​​e di emoglobina. Altri elementi necessari per noi a stagno, boro, titanio, bario, argento, cobalto, alluminio, sodio.

Il tasso di consumo di pinoli

Per compensare le esigenze quotidiane delle persone nella maggior parte di questi elementi, così come gli amminoacidi, è sufficiente mangiare solo una manciata di pinoli un giorno — questo si ottiene grazie alla sua alta digeribilità, quindi è difficile sovrastimare tutti i vantaggi che essi portano al nostro corpo.

Pinoli raccomandato per l’uso per il trattamento e la prevenzione di aterosclerosi, ipertensione e malattia coronarica; anemia, stanchezza, stress; aumento dell’acidità gastrica, ulcera gastrica e 12 ulcera duodenale, sollievo di bruciore di stomaco e rigurgito.

Ricostituente e anti elisir cedro può essere utilizzato per il trattamento di malattie e per mantenere e rafforzare la salute. E ‘necessario immergere la pinoli — ½ tazza, una piccola quantità di acqua, poi battere con un mixer, aggiungere 1,5 tazze di acqua e di deformazione.

Infusione preso più volte al giorno prima dei pasti. È inoltre possibile aggiungere a bevande o porridge — gusto così sottile di noci.

E, naturalmente, sappiamo molto di ricette popolari per il trattamento di varie malattie con pinoli. Alcuni di loro presentiamo qui.

Le ricette tradizionali con pinoli

Quando la deposizione di sali — vale a dire, osteocondrosi, dolori alle articolazioni, tenendo pino infusione noci: Pour pelati noci (30 g), la vodka (0,5 litri), e insistono almeno 40 giorni. Prendere ogni giorno: prime 8 gocce, poi 13, 18, ecc ogni giorno con l’aggiunta di 5 gocce. Quando si tratta di 25 gocce, per iniziare a contare grammi, solo con l’aggiunta di 5 gocce al giorno 5, 10, 15, ecc

Il corso del trattamento — un mese. Siberiani pensare questa ricetta è molto efficace.

Pinoli sono anche trattati ascessi: appena applicato per loro nucleo fresato e fissa con una benda. Blain ammorbidito, ampliato, e quindi guarire in fretta.

Bagno per il corpo con pinoli

Con pinoli si può fare un bagno. Possono essere fresati con shell, crusca aggiunto ad essa, e la miscela è stata quindi aggiunta al bagno. Questo bagno è utile in ruvida e screpolata pelle, eczema, diatesi, malattie purulente e altri problemi della pelle. Inoltre, lenisce, allevia la fatica e l’eccitazione.

I dadi nucleoli terra di pino con miele prese con un ulcera allo stomaco e 12 ulcera duodenale; Nucleoli di depurazione del sangue insistono leggeri in vino, e anche aggiunto miele — è un introito tintura quando colelitiasi e rene pietra.

Crema di pinoli

Noce panna e il latte prescritti per le madri che allattano — rafforza e migliora la composizione del latte allattamento. Le donne in gravidanza, anche, i pinoli sono molto utili — rafforzano la salute della madre e del feto.

Quando i bambini crescono i denti, hanno bisogno di dare noci; Essi hanno un effetto benefico sullo sviluppo del corpo del bambino.

Crema dado, latte e arachidi sono utili in malattie del sangue e della linfa; Essi rafforzano il sistema immunitario e aumenta la resistenza dell’organismo alle influenze esterne negative.

Crema di pinoli sono sempre utilizzati per il trattamento degli abitanti della Siberia, disturbi nervosi, malattie renali, del tratto gastrointestinale, aterosclerosi.

Crema molto efficace, così come latte e burro dadi per il trattamento di beri-beri — una grave malattia causata da carenza di vitamine del gruppo B

Olio di cedro

Olio di cedro è usato per le vene varicose — lubrificano 2 volte al giorno, con una luce, massaggiare delicatamente. Se si utilizzano regolarmente olio di cedro per abrasioni, eczema, e anche mangiare noci, avviene il recupero. A volte, in questo modo si può sbarazzarsi anche di cancro della pelle.

Pinoli sono deliziosi, e, naturalmente, essi sono utilizzati non solo per scopi medicinali, ma anche in cucina. Tuttavia, i piatti con la loro aggiunta hanno la possibilità di salvare e ripristinare la salute; possono essere chiamati squisito e anche esotico — vi presentiamo una ricetta semplice.

Antipasto di formaggio e noci

Per preparare gli spuntini di formaggio e noci prendere 200 grammi di gherigli di noci, 250 g di formaggio Roquefort, 50 g di burro e 60 g di lattuga fresca.

I nucleoli noce tritati diviso in due parti. Cagliata triturato in un piatto di porcellana profondo con il burro, quindi aggiungere alla massa di uno dei dadi e quindi strofinato. La massa viene tagliata in piccoli pezzi — 10-15 g, arrotolare palle e li crolla nelle ultime noci tritate.

Palle prick pronti a spiedini, raffreddati e collocato su un piatto da portata, rivestiti con foglie di lattuga. Questo spuntino è molto adatto per il caffè o vino secco.

Pinoli per la perdita di peso

Per coloro che hanno a cuore la cifra sarà lieto di sapere che i pinoli possono aiutare. Si scopre che aumentano i livelli del corpo di alcune sostanze nel cervello riceve un segnale in fretta che siete pieni e non ci è necessario. Tra i pasti — per esempio, 30 minuti prima di pranzo, si può mangiare alcuni pinoli — andranno a tuo favore, e cibo spazzatura ad alto contenuto calorico, e non vogliono più c’è.

A poco a poco, la vostra parte sarà molto meno la salute e l’umore — meglio, e la figura — più snella e più snella. Non è questo ciò che la maggior parte delle donne sognano?

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