Stomaco gonfio prima delle mestruazioni - è la norma?

Per le donne realmente monitorare il loro aspetto e peso più fedelmente la salute. Non c’è bisogno di essere molto attento a notare pancia rotonda prima di giorni critici. Perché gonfia l’addome prima delle mestruazioni?

Qual è la causa di questo fenomeno e se è possibile trattare con esso?

L’individualità è espressa in tutto

Infatti, aumento nell’addome non può essere osservato in tutte le donne. Questo è lo stesso individuo come il resto dei sintomi della sindrome premestruale e mestruale. Qualcuno si arrabbia, mentre altri non si accorgono neppure cambiamenti emotivi, uno di questi giorni sono facilmente fisicamente, mentre altri sembrano «piccola morte».

Lo stesso vale per il volume dello stomaco.

Sicuramente avete notato che le donne, anche incinte a parità di condizioni potrebbero un aspetto completamente diverso. Ciò è dettata dalla loro natura: la costituzione, la potenza dei muscoli addominali, proprietà elastiche dell’utero. Se si esercita e hanno un forte corsetto muscoloso, tutte le modifiche interne possono mai apparire il punto di vista degli altri.

Cause di gonfiore premestruale

1. Ormoni

I cambiamenti ormonali governano il nostro ciclo di vita. C’è anche una battuta, che le donne hanno premestruale, mestruale e periodi postmestruale, che è, a meno che hanno poco tempo per altro. In realtà, tutto ciò che riguarda e situazione: ogni periodo è caratterizzato da loro cambiamenti ormonali. Essi sono necessari per fornire una formazione al nostro corpo:

  • Fecondazione;
  • Concezione;
  • La formazione di tutte le condizioni necessarie per trasportare un bambino;
  • Aggiornamento sangue tessuto per concezione possibile nel ciclo successivo, se non è avvenuto in questo momento.

Sotto l’influenza degli ormoni dell’utero diventa più morbida, anche edematosa – così lei sta per accettare un embrione. Il suo rivestimento interno (endometrio) è molto più spessa, formando una specie di lussureggiante «cuscino» per il bambino. Un endometrio spessore molto ben fornita di sangue, perché colpisce dieta di un bambino, se non vi è il concepimento.

Ma quando accade nel momento giusto, alcuni ormoni concedere superiorità verso gli altri e inizia il processo di aggiornamento del rivestimento interno – lei deve lasciare la cavità uterina, e il corpo stesso – Bole cosa importante da fare – preparare un nuovo uovo.

2. Gonfiore

Un altro motivo per il gonfiaggio del ventre – proprietà comune del corpo si accumulano liquidi prima delle mestruazioni. Può non solo gonfiare lo stomaco, le gambe e le mani. Alcune signore nemmeno il tempo di smettere di indossare anelli e scarpe tacco alto.

Questo fenomeno è anche profondamente pensato natura – prima della perdita di sangue dovrebbe iniziare a produrre una nuova. Se l’emorragia non è completa almeno l’acqua, è possibile ricevere uno stato vicino a shock ipovolemico.

Per aggiornare rapidamente il sangue, non dovreste limitarvi nel fluido. Se l’acqua è prontamente disponibile, il corpo non sarà precondizioni al suo accumulo.

3. Gravidanza

Se sei dovuto prima dell’inizio delle mestruazioni e poi ci sono tutti i sintomi (irritabilità, gonfiore, aumento del seno), e non venite – fare un test di gravidanza. Con il tempo i giorni critici che potrebbero 2-3 settimane di gravidanza, test sensibile moderna per HCG (gonadotropina corionica umana) dovrebbe essere quello di rispondere ai due strisce.

In che modo non trattare la prospettiva di diventare madre, in presenza di un test positivo non dovrebbe essere alcun dolore!

Se si vuole un bambino, prendere in considerazione: questi sintomi indicano una possibile minaccia di aborto spontaneo e dovrebbero essere al più presto l’indirizzo dal ginecologo. Se è nei vostri piani non includono una Famiglia – non c’è ragione di non prestare attenzione al loro benessere, perché il test non mostra una gravidanza extrauterina o di altra condizione pericolosa per la vita.

Subito dopo la costituzione della gravidanza da un test di hCG nelle urine (o in sostituzione di) il risultato deve essere confermato da ecografia e analisi del livello di hCG nel sangue. I dati ottenuti consentono di stabilire l’ora esatta e fare progetti per il futuro con il vostro medico. Esame Sé su una sedia ginecologica non è sempre possibile stabilire una gravidanza fino a 5 settimane.

Non fare affidamento su superstizioni popolari o premonizioni. Ad esempio, che cosa è graffiato lo stomaco con l’inizio della gravidanza. Infatti, il termine deve essere più importante in qualche modo cambiare la sensibilità della pelle, suo apporto di sangue.

Non perdere tempo – Solo uno specialista qualificato vi dirà tutto di sicuro.

4. L’ovulazione

Fino a un paio di settimane, mensile, e il ventre gonfio, e addirittura ci sono stati alcuni sensazioni sgradevoli? Questo può essere completamente normale – dolore ovulatorio. Essi appaiono in uscita di un uovo dalle ovaie e non sono sentiti ogni donna.

Ma questa non è una ragione per non fidarsi di me: se fai qualcosa di insolito e sembra più doloroso del solito, si deve consultare il medico e fare una ecografia.

5. Tumore

Dolore addominale, guadagno, gonfiore – tutto può essere sintomi di fibromi uterini. Se nel corso del tempo, questi effetti saranno amplificati, è necessario consultare un medico e per condurre le ricerche necessarie. La diagnosi precoce – metà del trattamento!

Rivolgersi al medico immediatamente se il dolore aumenta, ma non passa, febbre, vomito, gonfiore alle caviglie molto, lo stato è troppo prolungato o peggiora.

Che contribuiranno a ridurre il gonfiore

Diciamo che accertare che non sono incinta e assolutamente sano. Come si può aiutare un aspetto migliore, anche in questo periodo?

Alcune delle raccomandazioni che si possono aiutare:

Non riempire troppo l’intestino e gonfiore: mangiare meno grassi, contenente carboidrati raffinati.

Due settimane prima dei giorni critici, è necessario limitare l’assunzione di sale, affumicato, cibi piccanti, patatine e altre cose.

Frutta, verdura e cibi grassi e legumi prime non usano.

Se indigestione è già in atto, è necessario smettere di bere bevande gassate, mangiare un frazionale, bere cibo solo 20-30 minuti. Frutta e alimenti ricchi di amido non possono essere combinati con proteine, e contengono fibra insolubile non è completamente esclusa dalla dieta.

Quando flatulenza alcune tisane utili (radice di angelica, finocchio, camomilla) e spezie (cardamomo, zenzero, pepe di cayenna).

Una settimana prima dei giorni critici, è possibile iniziare a prendere enoterovoe capsule di olio.

Quando le mestruazioni sgonfia lo stomaco, si consiglia di prendere il magnesio, vitamina E e B, rinunciare zucchero, caffeina, il sale.

Massaggio Utile parte bassa della schiena, fianchi, parte posteriore delle gambe con olio, realizzati da tre gocce di ginepro e 3 gocce di olio di lavanda e 5 cucchiaini di olio di vinaccioli.

Fare un bagno caldo con 3 gocce di olio di pepe nero e la stessa quantità di olio di finocchio. Quando sarà il mensile meglio non fare il bagno a tutti.

Atteggiamento positivo molto più facile la nostra vita, non importa quale sia il motivo – eccessiva autocommiserazione, o l’azione degli ormoni. Sollevare il vostro umore stimolanti naturali producono endorfine (ormoni della felicità).

Si tratta di prodotti come peperoncino, avocado, banane, cioccolato (non avere portato via in nome di una figura!), Coriandolo, latte, senape, pepe, ribes, timo, barbabietole. Se il vostro stato lo consente, è possibile utilizzare gli strumenti più efficaci nella lotta contro la depressione – il sesso e lo sport.

Non dimenticare di Psicosomatica. Vi sentirete meglio fisicamente, se come me, sentire la bellezza del vostro corpo e rendersi conto che questo stato durerà solo un paio di giorni, e stress emotivo può prendere un sacco di tempo, energia e rovinare l’umore, non solo voi!

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