Tipi di figure femminili

Buon giorno, lettori del blog!

L’inverno sta già cominciando a rinunciare ai propri diritti, e c’è un odore nell’aria primavera si avvicina. La maggior parte vuole togliere le giacche spesse e pesanti, cappotti e giacche. Indossare una giacca corta o un cappotto. Scarpe invernali scambiati con i tacchi alti. E, in generale, spogliare e messo in una luce e cose luminosi. Qualcuno sta già cominciando a guardare un nuovo guardaroba, e alcuni non lo fanno. Per sapere come scegliere un nuovo guardaroba, è necessario innanzitutto determinare il vostro tipo di corpo, e si arriva fino.

E poi a volte si trasforma in un vero peccato quando le ragazze giovani e graziose nascondono le loro forme e curve sotto i vestiti larghi incomprensibili. Specifiche per il gentil sesso «nel corpo». In questo articolo voglio dirvi quali sono i diversi tipi di figure femminili. I seguenti articoli — come definire il tipo e ciascuna singolarmente.

Quindi, essere sicuri di sottoscrivere gli aggiornamenti. non perdere l’articolo per voi.

La classificazione dei tipi di figure femminili

Determinare i tipi di figure femminili ci aiuta classificazione popolare dei tipi di corpo di forme geometriche. Secondo le sue donne sono suddivisi in 5 tipologie:

Inoltre, tutte le figure femminili rappresentano i nomi dei frutti o lettere dell’alfabeto latino.

Classificazione è il rapporto tra i fianchi e spalle, vita e al torace, la gravità delle linee di piegatura fianchi e la vita, così come la distribuzione del grasso in tutto il corpo. Tutti gli altri fattori — peso, altezza, la postura, la lunghezza del collo — è sfumature che svolgono un ruolo importante nella selezione di abbigliamento.

Fisico «X» o clessidra

Questo tipo di forma è considerata ideale. Per inciso, il comune di 90×Volte 60×90 riflettono questo tipo. Spalle e fianchi della stessa larghezza, un chiaro giro vita. Quando un qualsiasi aumento di peso, è distribuito uniformemente. Carenze in donne con queste forme quasi nessuno. Per mantenere le sue proporzioni armatori di tali proporzioni devono aderire a una corretta alimentazione e mantenere il tono muscolare.

Per fare questo, l’accesso alla palestra o in piscina.

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Fisico «T» o triangolo capovolto

Cifra disagio. Molto spesso, queste donne fisico atletico, spalle larghe e fianchi stretti. Talia è debole.

Comune negli atleti. E nella loro parte superiore del corpo più breve del fondo, in modo da apparire molto potenti, che non è chiaramente decorare. I vantaggi di questo tipo — gambe snelle. Quando aumento di peso depositi di grasso appaiono sulle braccia, addome, spalle — che è in cima.

Il maggior peso delle signore, il «Triangolare» è inferiore — il più sottile.

Per perdere peso è necessario mangiare questo tipo di carboidrati complessi. così come frutta e verdura. Escludere piatti salati e affumicati. Nella palestra di impegnarsi in esercizi di grandi muscoli del corpo più basso.

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Fisico «A» o Triangle

Le donne con questo tipo di forme che ricordano pera. Si tratta di un fondo pesante e luce superiore — vita sottile, spalle strette, piccoli seni, fianchi larghi. I depositi compaiono sulle cosce e il culo. I loro vantaggi — seni accurate, vita sottile.

Carenze — spesso piene gambe, culo duro, c’è una predisposizione alla cellulite.

Se si dispone di un corpo, non ti preoccupare. E ‘considerato seducente e femminile. Se si mantiene il corpo in forma, è possibile rimanere a lungo attraente.

Durante la permanenza in forma di ragazze con questo tipo di complicato — essi tendono ad essere in sovrappeso. Pertanto, è necessario controllare rigorosamente la quantità di calorie e fare ginnastica.

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Fisico «H» o rettangoli

Casella Fisico non è l’ideale, ma è un’alternativa innocua. La sua caratteristica — circa la stessa larghezza delle spalle, vita e fianchi. Pertanto, il corpo ha un aspetto rettangolare. Carenze — nessuna vita. Dignità — proporzionalità. Queste donne tendono a essere in sovrappeso, e quando aumentare di peso, diventano come un Apple femminile.

Risultati di perdita di peso nel loro corpo in forma migliore.

Uno dei principali problemi delle ragazze, rettangoli — vita larga e pancia sporgente. Ma è abbastanza facile dare al corpo una visione quasi perfetta della spesa della preparazione fisica. Il loro obiettivo principale — rafforzare i muscoli addominali e rimuovere il grasso da esso.

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Fisico «O» o Apple

Tipo di Figura «Oh» E ‘tipico per le persone che sono inclini a essere in sovrappeso e ricorda mela. Caratteristiche — uniforme vita di larghezza e al torace. Difetto — pancia evidente e in largo in vita.

Dignità — magnifici seni e gambe tornite.

Se un peso guadagni donna, i depositi di grasso appaiono sul ventre, spalle, schiena e doppio mento. E le braccia e le gambe sono sottili. Per mantenere l’armonia, la ragazza con la necessità di rispettare le diete la costituzione nizkouglevonih, nonché di impegnarsi in esercizi per rafforzare i muscoli addominali e al torace.

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Ed ora voglio offrire una interessante video «10 femmine error Sesso». Vedere e non consentire loro.

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