Trattamento di deformare spondilosi cervicale ...

Deformazione spondilosi della colonna cervicale è una malattia degenerativa degenerativa in cui i bordi dei corpi delle vertebre cervicali crescono escrescenze ossee (osteofiti). Osteofiti hanno una sorta di «picchi» o «becco», diretto agli organi. Nei casi più avanzati di deformi corpi vertebrali stessi.

Questa patologia è più comune nei pazienti dai 50 anni in su.

Le cause di spondilosi cervicale

Quando instabilità dei cervicali deformante colonna vertebrale spondilosi si verifica anche nelle persone più giovani, e progredisce rapidamente.

Sintomi

  • dolori lancinanti nella regione occipitale, spesso nella prima metà della giornata, data in cingolo scapolare, gli occhi e le orecchie;
  • disagio e mobilità limitata del collo, ruotando la testa di lato;
  • sgranocchiare al collo con il movimento;
  • vertigini;
  • compressione del dolore neuropatico di diffusione al braccio, si sentì intorpidimento e formicolio.
  • nei casi avanzati c’è atrofia muscolare, con il coinvolgimento nel processo patologico di midollo spinale appare andatura irregolare, e problemi urinari.

Trattamento di deformare spondilosi

Trattamento della malattia è diretta principalmente a sollievo del dolore e dell’infiammazione. Questo risultato è ottenuto da assunzione di analgesici e agenti anti-infiammatori, come i farmaci del FANS (ibuprofene. Diclofenac. Voltaren.

A Proposito Di). Ma questi farmaci facilitano solo la condizione, ma non eliminano la causa della malattia e non si fermano la fissazione patologica (formazione ossea). Pertanto è importante sia per metodi medici massaggio e fisioterapia utilizzati, ed esegue regolarmente la ginnastica speciali per rafforzare corsetto collo e schiena muscolare.

Fisioterapia a spondilosi deve essere effettuata sotto la supervisione di un istruttore LFK. Gli esercizi di questa patologia devono essere eseguite in modo scorrevole e preciso. È importante evitare stress inutili.

L’esercizio fisico regolare migliora la circolazione del sangue nella zona della spina dorsale cervicale e mantiene normale tono muscolare e aiuta a conservare la mobilità fisiologica della colonna vertebrale.

Esercizi per rachide cervicale

Quando si esercita, è importante respirare correttamente. Esercizi per la colonna vertebrale cervicale dovrebbe essere fatto con molta attenzione a causa della sua mobilità, anche se potrebbe danneggiare gli sforzi. Lo scopo della formazione — per rafforzare i muscoli del collo e ripristinare la flessibilità del rachide cervicale.

Prima di iniziare gli esercizi, si può trascorrere un po ‘di test. In primo luogo, è necessario inclinare la testa in avanti fino al limite, per quanto riguarda il mento allo sterno facilmente, poi guardare in alto, gettò indietro la testa, poi inclinarlo verso sinistra e destra — orecchio Per quanto riguarda la spalla, ruotare a destra ea sinistra e ruotare la testa. Se trovate alcune limitazioni nello svolgimento di questi movimenti, le lezioni sono rivolte a loro eliminazione, in primo luogo.

Ecco un campionario di esercizi alla spondilosi cervicale:

Esercizio Serie №1 mira a sviluppare la naturale flessibilità del rachide cervicale

  • Avanti Lean.
  • Inclinare indietro.
  • Girare a destra ea sinistra, mentre per cercare di apparire lungo la schiena.
  • Le pendenze laterali di destra e di sinistra, con lo stesso nome di mano va giù.
  • Le mani si incrociano nella parte posteriore, mentre espirate inclinare la testa in avanti e cercare di toccare lo sterno mento. Su un respiro per assumere la posizione di partenza.

Non fate movimenti improvvisi e profondi. Ogni esercizio deve essere eseguito 6-8 volte, quindi è necessario ritardare il movimento per tre secondi quando viene raggiunta la massima ampiezza.

Serie №2 esercizi volti a rafforzare il sistema muscolare e lo sviluppo della flessibilità

  • Dalla posizione di mentire sul suo lato destro, tirare il braccio destro in avanti, con la testa appoggiata su di lei. Con la mano sinistra, allo stesso tempo dovrebbe essere appoggiata al pavimento davanti al petto.

    Alza la testa da terra e tenerlo premuto per cinque secondi. Ripetere l’esercizio sull’altro lato. Li Eseguire un senso di affaticamento muscolare.

  • La stessa cosa — Posizione di partenza. Alza la testa e girare alla spalla sinistra. Tenere questo movimento fino a cinque secondi, quindi tenere la testa in aria, guardando il piano di cinque secondi. Ripetere l’esercizio sul lato opposto.

    Seguire alla sensazione di affaticamento muscolare.

  • Gli esercizi devono essere ripetuti due o tre volte al giorno. Nelle fasi iniziali del trattamento, dopo la ginnastica, si raccomanda di indossare un speciale collo fissaggio benda per fornire i muscoli funzionali riposo.

Esercizi per rafforzare la colonna cervicale è molto, e in ogni caso il medico sceglie il complesso terapia fisica ottimale.

Quando deformando esercizi spondilosi dovrebbe essere fatto costantemente. Se si lancia una classe, il dolore sarà ripreso con rinnovato vigore. Se non è possibile soddisfare tutte ancora una volta una serie di esercizi, trascorrono molto tempo seduto in una posizione scomoda, si dovrebbe almeno una volta un’ora di pausa e magra allo schienale della sedia, con le braccia lungo il corpo, e alzò la testa.

Inoltre, durante l’operazione, è importante monitorare la postura dovrebbe mantenere la schiena dritta, collo in avanti è stato rilasciato.

Spondilosi trattamento deve iniziare in una fase iniziale, dal momento che la malattia può portare alla sciatica cronico con dolore costante.

Share →